Der Podcast für Angehörige
von Menschen mit Depression

Wie du verstehst, ohne dich zu verlieren
– und handlungsfähig bleibst, auch wenn’s schwer wird.

Bereit für neue Perspektiven?

Gönn dir eine Pause vom Funktionieren – hör rein in den GRAU BIS BUNT Podcast.

Du bist Angehörige:r?

Dann ist dieser Podcast für dich!

Wenn du einen Menschen mit Depression unterstützt, weißt du, wie unglaublich anstrengend und kräftezehrend das sein kann. Wie sehr du versuchst, stark zu bleiben – obwohl du selbst kaum noch durchatmen kannst.

Der GRAU BIS BUNT Podcast ist für dich, wenn du oft das Gefühl hast, zwischen allem zu stehen: zwischen Fürsorge und Selbstzweifel, Liebe und Erschöpfung.

In diesem Podcast bekommst du keine Floskeln, sondern das, was dir wirklich hilft: verständliches Wissen, ehrliche Geschichten, neue Perspektiven – und kleine Schritte, um wieder bei dir anzukommen.

💚 Damit du nicht nur funktionierst, sondern dich wieder spürst.